3462304138 silvia@shivaflow.it

Silvia Romani

Ho iniziato a praticare Hatha Yoga prima con Beatrice Calcagno poi con Maurizio Morelli. Il mio percorso mi ha portata a sperimentare diversi stili con insegnanti internazionali come Shana Meyerson e Kathryn Budig prima di approdare al Budokon Yoga, un
a forma dinamica di Yoga che unisce gli asana ai movimenti circolari delle arti marziali. E’ proprio attraverso i movimenti fluidi e ininterrotti di questa pratica e il successivo incontro con Meghan Currie, che ho  trovato finalmente la strada che mi ha aiutata a formulare il mio modo di praticare attraverso l’ascolto e il movimento. Nel 2014 ho deciso di organizzare in modo sistematicoquesta mia pratica creando Shiva Flow, un metodo che, partendo dal racconto del mito, conduca per mano il praticante, asana per asana, al picco della sequenza.

L’incontro con Elena Brower e  Donna Farhi e le letture di Devdutt Pattanaik, hanno ulteriormente arricchito la mia conoscenza dello Yoga con approfondimenti e riflessioni che amo condividere costantemente con i miei studenti lungo il cammino.

Vieni a praticare con me

Lezioni infrasettimanali

Presso il Centrolistico di Sesto San Giovanni (MI) –

Lun h19.00 (ShivaFlow Elements)

Gio h19.00 (Shiva Flow)

Teacher Training

Un percorso di formazione di 200 ore riconosciuto da Yoga Alliance e da primario ente EPS CONI, clicca qui per maggiori dettagli

Approfondimenti per insegnanti

Dal vivo oppure online tutti i martedì da ottobre a giugno dalle 10.45 alle 12.00 e video corsi on demand sulla piattaforma “Insegnantidiyoga.it”

Fai una lezione di prova gratuita

Se abiti in zona Milano puoi venire in presenza presso il Centrolistico di Sesto San Giovanni (MM linea1 Sesto Marelli) se invece abiti lontano puoi frequentare la lezione online. Richiedi la tua lezione di prova all’indirizzo info@centrolistico.it 

Oppure se hai già un account di prenotazione per i corsi della scuola Centrolistico prenota la lezione cliccando il pulsante qui sotto

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Lezioni infrasettimanali (in presenza e online)

Lun: 19.00 – 20.00 Shiva Flow Elements

Mar: 10.45 – 12.00 Approfondimenti per insegnanti

Gio: 19.00 – 20.00 Flow guidato

Telefono e Whatsapp

+393462304138

Indirizzo

via Marsala 69, Sesto San Giovanni (MI)