Teacher Training
Il percorso di Formazione Shiva Flow può essere seguita come:
✅ Formazione da 200 ore
✅ Corsi di aggiornamento e approfondimento per insegnanti
Di seguito il calendario del 2024 per le Formazioni in presenza e online.
Nel 2025, per venire incontro alla sempre più crescente richiesta da parte degli insegnanti di Yoga di potersi formare nel loro tempo libero personalizzando sempre più il proprio percorso e renderlo meno standardizzato, la Formazione si terrà nella modalità On Demand accedendo al materiale didattico video e in pdf sulla piattaforma dedicata. Per ogni Flow completato verrà rilasciato il diploma relativo (che potrà essere riconosciuto come Yacep). Per poter ottenere la certificazione 200 ore sarà necessario comporre il proprio piano di studi come segue:
📌 1 Flow Catene Posteriori
📌 1 Flow Torsioni
📌 1 Flow Apertura Anche
📌 1 Flow Inarcamenti
📌 1 Flow Arm Balance
📌 1 Flow Inversioni
📌 1 Flow a scelta libera
📌 1 Anatomia del Movimento Fluido
📌 1 Shiva Flow Elements
Al termine del percorso è richiesta la creazione di un proprio Flow a partire da un mito o un racconto indiano da presentare come “esame” di fine percorso per l’ottenimento del certificato da 200 ore Shiva Flow.
Per stilare il proprio percorso è possibile avvalersi dell’aiuto di Silvia Romani, che sarà sempre consultabile per domande e chiarimenti durante tutta la durata del percorso (e anche dopo!)
Formazione On Demand
Una Formazione pensata per gli insegnanti di Yoga che vogliono continuare a formarsi, ma che hanno difficoltà a farlo per questioni di tempo. Materiale Video e in PDF che permette di lavorare su asana, filosofia e mitologia. Un contatto diretto e costante con Silvia Romani, la creatrice del metodo, che risponderà a ogni richiesta di domanda e chiarimento.
28 - 29 Settembre 2024 - Centrolistico
Un Flow particolare, morbido e fluido, unico nel suo genere, dedicato a quello che viene spesso definito l’asana più difficile: shavasana. Attraverso una serie di racconti, svelati strada facendo, su divinità e saggi, il Flow porta il praticante a percorrere la ciclicità del tempo induista e i concetti di morte e rinascita.
Valido per il percorso 200 ore.
Costo €150
23 - 24 Novembre 2024 - Centrolistico
Flow dedicato ai Panca Maha Bhuta, i 5 grandi elementi (etere, aria, fuoco, acqua e terra), e al sole e alla luna. Una sequenza tecnica impegnativa che lavora sull’apertura delle anche, del torace, la mobilità delle spalle e la forza delle gambe per arrivare a Eka Pada Rajakapotasana, o a una delle sue varianti.
Valido per i percorso 300 ore.
Costo €160
NOVITA'! - Formazione Shiva Flow Junior
Corso di Formazione a moduli per insegnare Shiva Flow a bambini (dai 3 ai 6 anni e dai 7 ai 9 anni) e ragazzi (dai 10 ai 14 anni). Ogni modulo dura un week end ed è dedicato a un Flow, un āsana, una mudrā e la filosofia inerente. Inoltre, durante ogni modulo, verranno trattate delle differenti tematiche inerenti all’insegnamento dello yoga ai bambini e ai ragazzi. E’ possibile seguire solo i Flow che interessano come approfondimento e Formazione Continua, oppure seguire tutto il percorso da 200 ore (per un totale di 9 week end). Il corso si tiene sia in presenza che online.
FAQ
Cos’è Shiva Flow?
Shiva Flow è uno stile di Yoga che unisce asana, racconto dei miti indiani, mudrā e movimento fluido durante la pratica. Esiste in due declinazioni:
Shiva Flow (classico): un percorso che segue una sequenza fissa costruita sul racconto del un mito legato alla posizione che dà il nome al Flow (es. Trikona Flow). La sequenza viene mantenuta per un certo periodo di tempo, in modo da dare al praticante la possibilità di impararne i passaggi con calma per poi godersi la pratica della sequenza intera.
Shiva Flow Elements: una pratica fluida che parte da un racconto indiano rappresentandone il concetto principale attraverso i movimenti del corpo e il loro effetto su mente e spirito.
Posso praticare Shiva Flow anche se non ho mai praticato yoga?
Shiva Flow è solo un modo differente di muoversi e non dipende dall’esperienza pregressa. La cosa migliore è provare a vedere se questa modalità corrisponde alla tua. E’ consigliabile, se si è all’inizio, scegliere pratiche legati ad āsana semplici.
Siete lontani per me, come posso fare?
Puoi praticare Shiva Flow con Silvia anche online, direttamente da casa, oppure seguire i video corsi, comodi soprattutto se hai problemi di orario. Se preferisci praticare in presenza, ma abiti lontano, puoi vedere se vicino a te c’è un posto dove praticare Shiva Flow consultando la pagina “Dove praticare”, dove puoi trovare l’elenco degli Insegnanti Certificati divisi per regione e provincia.
Come funziona la Formazione Shiva Flow?
La Formazione Shiva Flow è divisa in moduli. Ogni modulo dura un week end ed è dedicato a un Flow, un āsana, una mudrā e la filosofia inerente. E’ possibile seguire solo i Flow che interessano come approfondimento e Formazione Continua (in questo caso è necessario aver conseguito una certificazione da 200 ore di Yoga), oppure seguire il percorso da 200 ore.
La Formazione Shiva Flow è riconosciuta?
La Formazione Shiva Flow è riconosciuta da Yoga Alliance come Yacep (Formazione continua), come percorso completo e come aggiornamento da primario ente EPS CONI.
Cosa ricevo a ogni Formazione?
A ogni Formazione avrai:
- possibilità di seguire in presenza e/o online
- materiale in pdf (dispensa, chart)
- accesso illimitato al materiale video registrato durante la Formazione, pdf, link alla playlist dedicata e futuri possibili aggiornamenti inerenti al Flow per studiare con calma a casa
- certificato per ogni Flow ed eventuale certificato 200 ore a fine percorso
Che differenza c’è tra Formazione 200 e 300 ore?
I Flow validi per la Formazione 300 hanno dei picchi più impegnativi e richiedono un livello di studio e di pratica più approfondito. Sono inseriti nel Percorso 300 ore che teniamo presso il CentrOlistico. Puoi consultare il programma qui.
Compila questo modulo per avere ulteriori informazioni sui Teacher Training con Silvia Romani e per richiedere l’ammissione al corso
Fai una lezione di prova gratuita
Se abiti nei paraggi di Milano, puoi effettuare una lezione di prova gratuita in presenza presso il Centrolistico di via Marsala 69 a Sesto San Giovanni (MM linea 1 Sesto Marelli). Se abiti lontano, puoi fare la lezione online su Zoom.
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Corsi di formazione nel 2023
dal 21 Gennaio al 5 novembre 9 weekend
Phone
(255) 352-6258
Indirizzo Centrolistico
via Marsala 69, 20099 Sesto San Giovanni (MI)